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深層リンパドレナージュ 純じゅんのサロン

東京都 目黒区 自由が丘駅近くの小さなサロン

 

身体の深部からゆるむ・めぐる・元気になる ♪

純じゅんのサロンでは やさしいタッチで
深部からあたまと身体をじんわりゆるめていく
『深層リンパドレナージュ』を中心に施術をおこなっています。

深層リンパドレナージュの魅力

わたしたちの身体には バランスを保とうとする力が備わっていて 不調に傾いたときは 良い状態に戻ろうとする『自己修復力』が働きます。
その働きに大きく関わっているのが 全身を流れるリンパです。

ストレスや睡眠不足などで筋肉が緊張し、リンパの流れが滞ると
みずから調整し、本来の状態に戻ろうとする力が弱まってしまいます。

深層リンパドレナージュでは
身体に備わっている『自己修復力』に寄り添い
ゆっくりと、やさしく時間をかけて
『ゆるんでいくのを待つ』施術をおこなうことで
身体がみずから修復しよう、癒そうとする
『自己治癒力』の目覚めを促します。


◎ 強い力で『ほぐす』のではなく
身体に寄り添いながら やさしい力でおこなう施術なので
揉み返しが起こりにくいのが特徴です。


◎ 老廃物の排出が促されるので
心身がスッキリ、軽さを実感いただきやすい施術です。


◎ 身体だけでなく自律神経系にも働きかけるので
精神的な不調を感じているときやホルモンバランスの調整、
免疫力の向上を促します。


◎脳の周りを流れているリンパ=脳脊髄液の循環も促すため
脳の浄化が促されるのも大きな魅力のひとつです。


◎ 衣服を着たままで受けられます。


◎ お子様からご年配のかたまで安心して受けていただけます。

施術のようす・手順

やさしいタッチで筋肉をゆるめていくことで
身体の深層にある中枢リンパを流していきます。
◉ おもな手順 ◉
◎ リラックスできる服装で 仰向けで横になった状態ではじめます。

◎ 肩や鎖骨、肩甲骨まわりを深部までやさしくゆるめていきます。

◎ 首まわりや頭の硬さをやさしくゆるめていきます。

◎ 仕上げに顔まわりの骨格をととのえ 表層リンパを流していきます。

リンパのはたらきって?

★ 余分な水分や老廃物を回収して 全身をきれいな状態に保つのをたすける

『リンパ管』は身体に満遍なく張り巡らされていて
血管や細胞から染み出た水分や老廃物を回収し
濾過してきれいな水にして最終的に鎖骨の奥で静脈に合流します。
リンパが滞るとむくみやくすみが気になるのはそのためです。


★ ウイルスや細菌など身体にとって害となる物質を退治する

リンパ管のところどころにある『リンパ節』には
『戦士』とも言うべき免疫細胞たちが待機していて
水分とともに運ばれてくるウイルスや細菌、
不要な物質をやっつけて食べてしまいます。
そうして濾過された水が静脈に注ぎ込むようになっています。


なので
リンパの流れを促すことは
わたしたちにとって とても大事なことなのです。
そもそもリンパって?
◉身体を動かすことで流れる

血管には血液を送り出す心臓というポンプがありますが
リンパ菅にはポンプがないため 筋肉が動くことによって流れます。


◉リンパを川にたとえると・・

身体の末端から染み出したせせらぎ(毛細リンパ管)が
やがて小川(前リンパ本管)になり川(リンパ本管)になり
いくつかの川が合流して
大河(リンパ中枢)になって海(鎖骨下静脈)へ流れ込む。。
というイメージがわかりやすいかもしれません。

もしも海へ流れ込む地点がせき止められていたら
その上流をいくら流しても流れはすぐに滞ってしまいます。

なので まず最初に、大きな流れである中枢リンパと
静脈への合流地点にある筋肉(深層筋も含みます)をゆるめて
全身のリンパを一気に流してしまおうというのが
深層リンパドレナージュです。

こんなかたに

肩や首のコリ、背中のハリ
デスクワークや日々の家事などで 肩や首のコリがつらい。。という方に。鎖骨や首周りの筋肉をひとつずつゆるめていきます。
冷えやむくみ、だるさ
深層リンパを流すことで、身体にたまった不要な水分の排出を促します。血流もよくなるので内側からぽかぽかと温まります。
よく眠れない、寝つきが悪い
寝つきが悪い、眠りが浅い、起きても疲れが取れていないというかたに。
女性特有のお悩みにも
PMSや生理不順、更年期の様々なお悩みなどに。ホルモンバランスを司る脳下垂体などの器官に働きかけます。
強いマッサージが苦手
深層リンパドレナージュは、やさしいタッチでゆるめんでいくのを見守るような施術です。強いマッサージだと痛い、揉み返しがくるので苦手、というかたにもおすすめです。
目の疲れが気になる
パソコンやスマートフォンを長時間見ているとどうしても目がしょぼしょぼしてきます。クリアな視界をめざして。
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料 金 表

深層リンパドレナージュ70分 8,000円
深層リンパドレナージュ100分
  
(深層リンパ70分+仙骨リリースセラピー30分)
12,000円


深層リンパ&足裏リフレ 120分
(深層リンパ70分+足裏リフレ&ふくらはぎ50分)
15,000円

++ オプション ++

アロマハンドリフレ 20分 3,000円
足裏リフレ30分 4,000円


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メッセージ

こんにちは、純じゅん と申します。
幼少期を北海道の大自然のなかでのびのびと育ったせいか
今も緑のなかにいるとほっとします。

自分自身ボディケアをしてもらったり
友達の手を揉んであげたりするのが好きだったのですが
エステティックサロンで広告や宣伝、つまり裏方のお仕事をしていたときに色々と勉強するにつれ 裏方でなく「こころと身体のケアができるセラピスト」として働いていきたい、という思いがつのり
大手リラクゼーションサロンへ転職、
研修期間と試験を経て
全身の揉みほぐしや足裏リフレクソロジーを行うセラピストになりました。

セラピストとして施術を続けるかたわら
さまざまな技術やメソッドを学ぶべくワークショップやセミナーに通っているときに「深層リンパドレナージュ」と出会いました。
これまで受けた施術とはまったく違い、
そっと寄り添うような施術。

「あなた自身に備わっている、本来の状態に戻ろうとするちからを信じてあげて」と言われているような気がしました。

身体には本来の状態に戻ろうとするちから
=自己治癒力 が備わっているというのは
知識としてわかっていたけれど
この施術はその自己治癒力、自己修復力を
呼び覚ます施術なんだと実感できました。

受けられた方は
「えっ・・わたしの身体ってこんなに軽かったの?」
「この軽さが本来の状態なんですね。。」
などと驚かれ、輝くような笑顔でお帰りになります。

わたしも施術しているととっても満たされた、
幸せな気持ちになり
気持ちいいですよねー、と笑顔でお見送りします。

たくさんの方に ぜひこの感覚を味わっていただきたいなぁと思っています。

 
純じゅん

お客さまの声

  • 毎回身体がとても軽くなり、気づいていなかったけれど重く硬くなっていたんだなあと気づきます。月に一度の楽しみです。(60代 J様)
  • 身体の芯からポカポカ温まって、よく眠れるのがとても嬉しいです。(60代 R様)
  • 一年以上通っていますが、深層リンパは自分の身体や心の、そのとき必要なところに届いているような感覚があります。心が弱っていたときは施術して頂いたあと涙が出てきて、気持ちがとても軽くなったこともありますし、忙しくて身体が固まっていたときには凝り固まっていた肩や首、背中がすごく軽く楽になります。(50代 A様)
  • 以前は強めのマッサージを受けていたのですが、当日すっきりしても翌日元に戻っているのが残念でした。深層リンパはとてもソフトで、最初は受けているとき物足りない感じがありましたが終わってみると軽くなっていて驚きました。3回目くらいから、ソフトにやっていただく気持ち良さがわかってきました。(50代 I様)
  • 以前は頭痛薬を手放せなかったのですが、今はほとんど飲まなくてよくなったのが嬉しいです。(
    40代 K様)
  • 楽な状態がしばらく続くのが嬉しくて2ヶ月に1度程度通っています。(40代 N様)
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アクセス

純じゅんのサロン

東急東横線、大井町線「自由が丘駅」徒歩7分
東急大井町線「緑が丘駅」徒歩5分
詳しい場所は、ご予約後にお知らせします。
◎営業時間:
 月・水・木 10:00~20:00
 火・金 16:30~20:00
◎定 休 日:基本的に土日祝日はお休みです

お問合せ・ご予約


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